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女明星的健身!翁虹做平板支撑感叹美味是动力

2018-03-15 18:38栏目:广东体育发展大数据
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3月15日,翁虹在微博晒出一组照片,称:“每次做平板支撑都是毅力的磨练”照片中翁虹在健身房努力做着平板支撑,并感叹“运动完关键在于吃,而吃挑战的是意志力”,顺便还分享了一下自己运动完的食谱:“柠檬水增加维他命C,常喝还有助美白;柠檬汁,熏鲑鱼沙拉,一颗糖心蛋,一小杯燕麦坚果外加一点蓝莓(有抗氧化作用)的低脂乳酪,三片小吐司,一杯水蜜桃味道的水果茶。”并坦言对自己来说,美味就是运动动力。