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健身方法送到居民身边 相城太平举办太极拳技能

发布日期:2018-05-10 17:37来源: 未知阅读次数:字体:[  ]背景颜色:
5月9日,相城区在太平街道凤凰社区启动太极拳健身技能培训,将科学的健身方法送到广大上班族和社区居民的身边。
 
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这次培训是相城区全民健身“三进工程”进基层的系列活动之一。近年来,相城区认真贯彻落实《全民健身条例》,着力构建全民健身公共服务体系,丰富居民业余生活,发展全民健身事业。
 
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在这次太极拳健身技能培训太平站请来了国家级社会体育指导员沈建华。在沈老师耐心细致的讲解下,每个参加培训太极拳爱好者都认真努力的学习健身技能,初步掌握了太极拳的基本动作以及呼吸吐纳的基本要领。学员们还用手机把沈老师所教课程的动作要领都拍摄了下来,供平日对照练习。
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